Красота человеческого тела для многих является гораздо более ценным фактом чем здоровье, именно поэтому современные люди часто изнуряют себя радикальными диетами, что плохо отражается на их самочувствии. Но есть и другой путь к красоте ? это занятия спортом. К примеру, если есть необходимость в укреплении или поддержании формы ягодиц и бедер, то оптимальным решением для этой задачи является такой кардио тренажер как степпер. Именно потому, что таким вопросом чаще всего озабочены женщины, он получил название женского тренажера. И не зря, поскольку наградой за регулярные тренировки на таком спортивном оборудовании станут подтянутые стройные ноги, которые стоит подчеркнуть короткой юбкой или облегающими брючками.
Для большего эффекта стоит сначала разогреть и размять мышцы ног. Во-первых, это избавляет пользователя от мелких травм, а во-вторых, это обязательный элемент перед любым видом спорта, который позволяет избежать неприятного «тянущего» ощущения в мышцах после тренировки. Основным неудобством многих кардио тренажеров является отсутствие поручней, но Fitex P-3 PROF лишен этих недостатков, а потому спортсмену будет несложно сохранять равновесие, а значит, тренировка будет максимально комфортной.
По сравнению с другими тренажерами степпер имеет одно существенное преимущество это компактность. К примеру, модель Fitex P-3 PROF помещается на небольшой площади размерами 920х860мм, высота спортивного оборудования составляет 1750мм. Что касается этой модели, то она может похвастаться 16-ю уровнями нагрузки, встроенным генератором постоянного тока, прекрасной биомеханикой и эргономикой. Встроенный компьютер поддерживает 12 тренировочных программ, а также позволяет контролировать сердечный ритм, скорость, время, длину дистанции, потерю калорий и пульс. То есть пользователь проводит тренировку со всем возможным комфортом.
Поскольку занятия на степпере можно осуществлять без большой нагрузки на спину и коленные суставы, это позволяет использовать этот кардиотренажер в посттравматическом восстановлении. Действительно, щадящий режим, который имитирует подъем по лестницу, подойдет даже пожилым людям. Кстати, умеренные физические нагрузки в пожилом возрасте позволяют человеку как можно дольше оставаться в тонусе, поддерживая максимально возможное качество жизни.